夫婦の時間の過ごし方が分からない!忙しい主人にどう接すればいい?

家族愛

どうも、mietyです。

平日の夜、夫婦の会話ってありますか?

例えば食後、子供たちは部屋に入って勉強したりそれぞれ1人の時間を過ごしているようだけど、リビングに残された夫婦2人は一体何をすればいいの?

なんて悩んでいませんか?

子育てに夢中になっている時には、さほど気にならなかった夫婦2人の時間のこと。

でもいざ、子育てが一段落すると急に「これでいいのか?私たち夫婦?」なんて考える人は案外多いのです。

空気のような存在が良いとは言え、会話がないなんて寂しいですよね。

で、今回は、そんなあなたがご主人にとっての「空気嫁」から脱出するためのアドバイスをお伝えします。

ぜひ、参考にしてくださいね!!

 

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仕事で疲れてそう…話しかけると嫌がられるかな?

仕事から帰ると黙って食事をして、あとはゲームをしたり動画を見たりと夫なりのリフレッシュタイムを過ごしているよう。

このまま今夜も会話もなく寝てしまうなんて寂しすぎる!

でも、話しかけづらい感じもするし・・・

そんな葛藤を今夜も繰り返さないように、ちょっとあなた自身を振り返ってみましょう。

そもそもご主人は、なぜ食事が終わったらゲームしたり、動画を見たり1人の時間に入ってしまうんでしょ?

あなたとの会話を楽しもうとしないのは、あなたとの会話に楽しさを感じていないからではないですか?

普段、あなたはご主人にどんな話をしていますか?

✓ママ友の愚痴
✓子どもの成績の愚痴
✓姑の悪口

などなどマイナスオーラたっぷりの話題しか持ち出していないってことはありませんか?

それだとご主人は楽しめませんよね。

 

特にママ友の話なんて聞くキャパのあるご主人なら、おそらく「夫婦でどんな時間を過ごせばいい?」なんて悩みは持ちません。

 

人は自分の知らない人の話を聞かされるほど、楽しくないものはありませんもんね。
それが聞けるとなると、普段から夫婦の会話がしっかり持ててる証拠でしょう。

 

聞く側に回ることが大事!何を聞けばいい?

会話ってやっぱり話を聞いてもらえることが一番楽しいですよね。

男性だって同じことです。

会話を持たないといけないからと言って、一方的にあなたの話ばっかり聞かされてもそれはちょっと疲れちゃいます。

ご主人の話し相手になってあげるつもりで、ご主人を会話の主役にしてあげましょう。

 

 

でも、何を聞いてあげればいいの?

 

 

黙っていると、そのままゲームや動画の世界に入り込んでしまうわけですから、会話の口火を切るのはあなたです。

 

で、ようやく聞いた質問が・・・

 

「今日、どうだった?」

 

はい、これ面倒くさ〜〜い!

質問の内容が漠然としすぎて、答えづらいです。

 

それよりも今2人に見えてるものに対して質問してみるのが取っ掛かりとしてはいいかもしれませんね。

ご主人が動画を見始めたのなら、「何見てるの?」とか「へ〜面白そう〜〜」とかですね。

最初から盛り上がりトークは期待できないでしょうから、それだけ話しかけてあとは知らん顔、いつも通りでいいんじゃないでしょうか。

話しかけたら喧嘩腰で怒鳴られる!という間柄ではないのだから、ご主人も話しかけられて嫌な気持ちにはならないでしょう。

 

あなたもご主人の隣で何かやってみる

すぐ寝室やら書斎やらに逃げ込むご主人って、やっぱり1人になりたいという気持ちが強いんでしょうね。

あなたの視線が気になる〜なんてことも考えられます。

 

別に見てね〜よ!

 

なんて思っていても、ご主人は監視されているような気分になっているのかも?

だったらあなたも何かご主人の隣で始めてみませんか。
別に特別なことでなくてもいいんです。

読書とか、何かを作ってみるとか・・・何か探してみてください。

で、時々、ご主人の見ている動画やらゲーム、読んでる本についてちょっとだけ質問するという作戦ですね。

同じ空間にいることが大切

お互いに違う部屋に閉じこもっていてはコミュニケーションも何もありません。

夕食の後でリビングでまったりするために、甘いお菓子を買っておくとか、お酒のおつまみを用意しておくなどして2人の時間を共有したい気持ちを表現してみてください。

さりげなくコーヒーを淹れて、「お菓子もあるよ」なんて言われたら癒されますよね。

ご主人だって、きっとそうです。

疲れて帰ってきて、機関銃トークで攻めるよりかは、こんなコーヒーブレイクで癒しの時間を作ってあげてくださいね。

 

我が家はいつもコレやってます。

仕事をしていても、なんとなく夕食後のお茶タイムが楽しみになるし、仕事帰りに甘いもの買って帰ろうかな〜なんて考えています。

そうすると、自然と家が楽しくなるんですよね。

おすすめですよ。

別にベラベラしゃべっているわけじゃないし、ぼーっとコーヒー飲みながらテレビ眺めているだけなんですけど、 疲れは取れますね。

 

まとめ

何も言わなくても分かり合えるのが夫婦・・・なんて言うのはもう昔のことですよね。

ちょっとねぎらう言葉をかけたり、今日1日のことを少しだけ話したりするのって本当に大切です。

ママ友の愚痴、こればっかりだとウンザリするけどたまには会話のエッセンスとして毒吐きしたら、ご主人も毒吐いてくるかもしれませんね。

悪口大会はオススメしませんが・・・

 

食後のお茶タイム、今日から始めてみませんか?

きっと癒されますよ。

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

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